خلصت دراسة حديثة حديثة أن الضغوط المالية ترتبط بتداعيات...

فرح تنفس الإنسان الهواء نفسه عبر آلاف السنين، في وقت...

رسمت وكالة بيت مال القدس الشريف ملامح مقاربة متكاملة...

فرح تتواصل إلى غاية الثلاثين من الشهر الجاريفعاليات الدورة التاسعة عشرة لمهرجان ربيع أكدالالرياض، الذي يحتضنه فضاء حديقة التجارب النباتيةبالرباط، حاملا شعار “الثقافة الوطنية رافعة للتنمية”، فيدورة تحتفي بغنى التراث المغربي وتنوع تعبيراته الفنيةوالإبداعية، ضمن الاحتفالات المخلدة للذكرى السابعةوالعشرين لتربع صاحب الجلالة الملك محمد السادسعلى عرش أسلافه المنعمين. انطلاقة بألوان التراث وافتتحت فعاليات المهرجان، يوم الجمعة الماضي،بسهرة فنية جمعت بين الطرب المغربي الأصيل والفنونالتراثية، أحياها الفنان مروان حجي، إلى جانب فرقةأحيدوس بقيادة سناء جدوبي، والفنانة فاطمة الزهراءالعروسي، في أجواء احتفت بتنوع الهوية الثقافيةللمملكة. الثقافة في خدمة التنمية ويراهن المهرجان على جعل الثقافة جسرا للتنميةوتعزيز جاذبية العاصمة، عبر برنامج يجمع بين الإبداعالفني، وصون التراث، وتشجيع المبادرات المواطنة، معترسيخ مكانة الرباط فضاء للحوار والانفتاح والتعايش بينالثقافات. وأكد رئيس مجلس مقاطعة أكدال الرياض، عبد الإلهالإدريسي البوزيدي، أن هذه التظاهرة تعكس المكانةالتي أصبحت تحتلها الرباط بفضل العناية الملكيةالسامية. وأشار إلى أن الثقافة تمثل رافعة لبناء الإنسان،وتعزيز الانتماء، وتقوية الروابط الاجتماعية، وإحياءالفضاءات العمومية بالحياة والإبداع. برنامج متنوع ويشمل برنامج الدورة سهرات موسيقية، ولياليتراثية، ولقاءات فكرية، وفضاءات مخصصة للأطفالوالشباب، إلى جانب أنشطة رياضية واجتماعية، وورشاتفي الذكاء الاصطناعي والتقنيات الإبداعية والثقافيةوالبيئية. كما يضم المهرجان محطات خاصة، من بينها قريةالمغرب المبدع، ومنتدى الثقافة والتنمية الحضرية،وأكاديمية ربيع أكدال الرياض، إضافة إلى فقرات لتكريمشخصيات ساهمت في إثراء المشهد الثقافي والفنيالمغربي، في خطوة تؤكد حرص المنظمين على الجمع بينالاحتفاء بالموروث وتشجيع الإبداع واستشراف المستقبل.  

 فرح يواصل المغرب تعزيز حضوره في أبرز المحافلالمعمارية الدولية، بعدما أعلن مشاركته للمرة الثانية فيالمعرض الدولي للهندسة المعمارية ببينالي البندقية، المقررتنظيمه سنة 2027، مع إطلاق مباراة وطنية لاختيارالمشروع الذي سيمثل المملكة في هذه التظاهرة العالمية. مباراة لاختيار جناح المغرب وأوضحت وزارة الشباب والثقافة والتواصل، فيبلاغ، أن هذه المشاركة تأتي امتدادا للحضور المغربي فيبينالي البندقية للهندسة المعمارية سنة 2025، ثم بيناليالفنون سنة 2026، بما يعكس المكانة المتنامية للإبداعالمغربي على الساحة الدولية. وتنظم الوزارة، بشراكة مع وزارة إعداد الترابالوطني والتعمير والإسكان وسياسة المدينة، مباراةمفتوحة لاختيار الفريق الذي سيتولى تصميم وإنجازجناح المملكة، على أن يقدم مشروعا يجسد تميز الهندسةالمعمارية المغربية، ويبرز ارتباطها بالمجال والهوية المحليةورهانات التنمية المستدامة. مرحلتان للاختيار وتجرى المباراة على مرحلتين، تنتهي الأولى يوم 10 غشت المقبل، وهو آخر أجل لإيداع ملفات الترشيح، قبلأن تختار لجنة تحكيم تضم شخصيات متخصصة خمسةمشاريع للانتقال إلى المرحلة النهائية، التي ستسفر عنالمشروع الفائز بتمثيل المغرب. ودعت الوزارة المهندسين المعماريين والفرق متعددةالتخصصات الراغبة في المشاركة إلى الاطلاع علىشروط المباراة وإيداع ملفاتها داخل الآجال المحددة. أكبر ملتقى للهندسة المعمارية وتقام الدورة العشرون من بينالي البندقية للهندسةالمعمارية بين 8 ماي و21 نونبر 2027، تحت شعار“ممارسة الهندسة المعمارية… من أجل إمكانية للتعايشفي مواجهة واقع ملموس”، بإشراف الثنائي المعماريالصيني وانغ شو ولو وينيو، مؤسسي مكتب Amateur Architecture Studio. هذا، ويعد بينالي البندقية للهندسة المعمارية، منذانطلاق دورته المستقلة سنة 1980، المرجع العالمي الأبرزفي مجال الفكر والممارسة المعمارية، ومنصة دولية لمناقشةالقضايا المرتبطة بالمدينة والبيئة والعمران واستشرافمستقبل الهندسة المعمارية.

فرح مع كل موجة حر، ترتفع مبيعات المثلجات ويزدادالإقبال عليها بحثا عن الانتعاش والهروب من حرارةالصيف. وبينما ينظر إليها كثيرون على أنها متعة موسمية،يدعو مختصون إلى التعامل معها باعتدال، مؤكدين أنفوائدها تبقى محدودة، في حين يرتبط الإفراط في تناولهابعدد من المشكلات الصحية. مكونات ترفع السعرات في هذا الأفق، يوضح أخصائي التغذية العلاجيةوالسريرية، محمد أدهشور، أن المثلجات، سواء كانتتقليدية أو صناعية، تعد من أكثر الأغذية استهلاكا خلالفصل الصيف، مشيرا إلى أن معظم الأنواع التجاريةتحتوي على الحليب كامل الدسم، والبيض، وشرابالفركتوز، وسكر الغلوكوز، والزيوت النباتية، والنكهاتوالمضافات الصناعية، وهو ما يجعلها من الأغذية فائقةالمعالجة. ويضيف أن الأنواع مرتفعة الثمن غالبا ما تحتويعلى كميات أكبر من المكسرات، وهو ما يرفع قيمتهاالحرارية إلى ما بين 250 و400 سعرة حرارية، بينماتعتمد بعض الأنواع الأقل سعرا على نسب أكبر منالملونات والمواد الحافظة والمضافات الصناعية. أضرار الإفراط ويحذر المختص من أن الجمع بين الدهونوالسكريات في المثلجات يمنحها مذاقا يشجع علىالإكثار منها، كما يسرع تخزين الدهون داخل الجسم،خاصة على مستوى الكبد والأحشاء، وهو ما قد يرفعخطر الإصابة بتشحم الكبد مع مرور الوقت. ويرتبط الإفراط في تناول المثلجات أيضا بزيادةالوزن، وارتفاع استهلاك الدهون المشبعة والمهدرجة، التيتؤثر في صحة القلب والشرايين، إلى جانب احتمالالإصابة باضطرابات هضمية مثل الانتفاخ، نتيجةاحتوائها على الدهون والسكريات والهواء المستخدم أثناءالتصنيع. ويشير أدهشور إلى أن بعض أنواع المثلجاتمنخفضة السعرات قد تسبب بدورها مشكلات معويةبسبب احتوائها على محليات صناعية مثل الأسبارتام،التي قد تؤثر في توازن البكتيريا النافعة داخل الأمعاء. الأطفال أكثر عرضة ويلفت المختص إلى أن الأطفال المصابين بالحساسيةقد يتأثرون أكثر بالمضافات والمواد الحافظة الموجودة فيالمثلجات، خاصة عند تزامن استهلاكها مع أغذية مصنعةأخرى، مثل الحلوى والبسكويت، وهو ما قد يزيد من حدةالأعراض لدى بعض الحالات. الاعتدال هو الحل ويرى أدهشور أن المثلجات لا تستوجب الامتناععنها، ما دامت تستهلك باعتدال وضمن نظام غذائيمتوازن. ويؤكد أن تناولها بين الحين والآخر لا يشكل خطراعلى الأشخاص الأصحاء، وقد يمنح شعورا بالانتعاشويحسن المزاج، نتيجة تحفيز الدماغ على إفراز هرمونالسيروتونين بعد استهلاك السكريات، مع بقاء الاعتدالالعامل الأهم للاستفادة منها دون الإضرار بالصحة.